Interessante Literatuur
Hier vind je een selectie boeken die je kunnen helpen meer inzicht te krijgen in relaties, verbinding en emoties — gebaseerd op principes uit Emotionally Focused Therapy (EFT). Elk van deze titels is toegankelijk geschreven en bruikbaar voor koppels en individuen die verdieping zoeken.
Houd me vast – Sue Johnson
Een toegankelijke introductie op de kernprincipes van EFT, geschreven door de grondlegster van deze therapievorm. Johnson neemt je mee langs zeven gesprekken die koppels kunnen helpen meer verbondenheid en veiligheid te ervaren.
Ik zie u graag – Lieven Migerode
Een verhelderend werk over het belang van de kleine momenten in relatie. De auteur, psycholoog en relatietherapeut, laat zien hoe onbegrepen gevoelens en onzichtbare behoeften vaak aan de basis liggen van relatieproblemen — en hoe je elkaar terug kunt vinden.
Relaties, hoe doe je dat? – Karin Wagenaar
Dit boek helpt je te begrijpen hoe relaties zich ontwikkelen, hoe vroege ervaringen daar invloed op hebben en hoe je negatieve patronen kunt doorbreken. Wagenaar maakt EFT‑inzichten toepasbaar voor dagelijks leven en communicatie.